oman pravý Inula helenium
Vysoká vytrvalá rostlina (až 1,5 m), jedlé listy a kořen. Kořen obsahuje inulin, stejně jako topinambury, proto může u některých osob způsobit zažívací problémy.
Kořen sbíraný třetím rokem je léčivý, podporuje trávení, pomáhá vykašlávaní hlenů, staví průjem a vnitřní krvácení. Na svědivou pokožku se dávají obklady. Používá se nálev nebo prášek. Z omanu se vyrábí víno svatého Pavla (prosím neplést s ománkovým vínem), sirup proti kašli a další přípravky.
Něco pro Bobka: Nošení omanu na růžových šatech přivolá lásku.
Podle J. Janči a J.A.Zentricha, Herbář léčivých rostlin 3