Obecné dávkování (podle Zentricha):
Není-li určeno v receptu jinak, na 100 ml vody (šálek) dáváme 1 čajovou lžičku jemně nasekané rostliny nebo směsi, na 250 ml vody (hrnek) dáváme 1 polévkovou lžíci.
V případě, že se jedná o bylinu s prudkým účinkem, označenou jako jedovatá, je na místě maximální opatrnost, určené dávky je nutno dodržet. Neznáme-li přesné dávkování, je lépe od přípravy upustit anebo dát poloviční dávku.
Celková denní dávka nálevu je většinou 500-750 ml (2-3 hrnky).
Kdyby ses ještě někdy ztratil,
tady jsou některé směrovky.